-inaktiv-
Jahr Zeit Ort Name

Marathons, Bestzeit: 01:35:25
2009 01:55:14 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon
2008 01:35:25 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2007 01:38:58 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2006 01:36:27 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2006 01:54:36 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon
2005 01:42:28 Berlin Real-Berlin-Marathon
2004 01:48:58 Berlin Real-Berlin-Marathon
2004 01:47:52 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon

Halbmarathons, Bestzeit: 00:52:01
2003 00:52:01 Köln Inline-HalbMarathon

10 Km, Bestzeit: 00:24:21
2008 00:28:35 Lüllingen Heidelauf
2008 00:24:21 Uedem Uedemer-Volkslauf
2005 00:25:19 Uedem Uedemer-Volkslauf
2004 00:25:54 Uedem Uedemer-Volkslauf