Hans
Jahr Zeit Ort Name

Marathons, Bestzeit: 01:30:57
2014 01:43:45 Berlin BMW Berlin-Marathon
2011 01:38:37 Berlin BMW Berlin-Marathon
2010 01:49:39 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2008 02:25:03 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2007 01:30:57 Koblenz Mittelrhein-Marathon
2007 01:51:29 Duisburg Rhein-Ruhr-Marathon
2006 01:39:55 Berlin Real-Berlin-Marathon
2005 01:43:41 Berlin Real-Berlin-Marathon

10 Km, Bestzeit: 00:20:25
2010 00:27:35 Uedem Uedemer-Volkslauf
2009 00:20:25 Rheinberg LaufSpektakel
2009 00:26:59 Uedem Uedemer-Volkslauf
2007 00:25:05 Rheinberg Lauf Spektakel (10 km Inlinerlauf)

Sonstige Rennen
2006 05:32:46 St. Gallen (CH) One-eleven